근거를 가진 뇌 사용법

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칭찬하는법 1

"넌 정말 똑똑하구나" 대신 뭐라고 해야 할까 — 칭찬 실험 25년, 그리고 성장 마인드셋 논쟁

아이가 받아쓰기 100점을 받아 온 날, 가장 먼저 나오는 말은 아마 둘 중 하나일 겁니다. "우리 애 정말 똑똑하네." 아니면 "정말 열심히 했구나." 둘 다 좋은 말처럼 들립니다. 그런데 1998년 미국 컬럼비아 대학의 클로디아 뮬러(Claudia Mueller)와 캐럴 드웩(Carol Dweck)은 이 두 문장이 아이를 서로 다른 방향으로 이끈다는 실험 결과를 내놓았습니다. 그리고 그 뒤 25년 동안, 이 결과는 크게 유행했다가 거센 반론을 받았습니다.실험에서 벌어진 일뮬러와 드웩은 초등학교 5학년생 400여 명을 대상으로 여섯 번의 실험을 했습니다. 첫 문제를 풀게 한 뒤 칭찬의 종류만 달리하고, 그다음 일부러 어려운 문제를 주었습니다. 아이들은 당연히 잘 풀지 못했습니다. 그 뒤의 반응이 갈렸습..

공부법의 과학 2026.10.12
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공부법·습관·집중력에 관한 속설을 논문과 출처로 다시 확인합니다.

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집중력, 속설검증, 뇌속설, 기억력, 망각곡선, 가사있는음악, 무의미철자, 공부음악, 심리학실험, 마이크로소프트보고서, 슈퍼태스커, 심리학논쟁, 형광펜공부법, 디지털디톡스, 가짜통계, 습관, 뉴로미스, 메타분석, 시험공부, 동기부여, 공부법, 재현연구, 전이효과, 인출연습, VARK, 던롭스키, 생산성, 분산학습, 재현위기, 복습간격,

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